Wege der Trauer

Neue Wege gehen …….

In unserer heutigen, sehr schnelllebigen Zeit ist für Trauer und Abschied oft kein Platz. Trauernde machen nicht selten die Erfahrung das unsere Gesellschaft die Themen Sterben, Tod und Trauer zunehmend tabuisiert.

Möglichst schnell wieder „zu funktionieren“,  den Alltag nach einer kurzen Zeit der Trauer wieder so zu gestalten und zu bewältigen als sei nichts geschehen,  ist  oft die Erwartung mit der sich Trauernde konfrontiert sehen.

Doch welche Möglichkeiten gibt es, wenn im Alltag Gesprächspartner und Unterstützung fehlen? Wenn Trauernde das Gefühl haben in Ihrer Trauer nicht gesehen und gehört zu werden? Wenn es noch schwer fällt sich an die veränderte Lebenssituation nach dem Tod eines geliebten Menschen  anzupassen? Wenn vielfältige Emotionen die eigenen Lebensschritte unendlich schwer machen, ja gar blockieren…..?

Trauerbegleitung kann Sie mit vielfältigen Angeboten unterstützen. Sie finden in der schwierigen Zeit, zwischen Abschied und Neubeginn einen geschützten Raum und Zeit für Gespräche, erhalten neue Lebensimpulse, sind mit allem Willkommen was  gerade ist und können Ihrer Trauer, mit fachkundiger Unterstützung und Begleitung, Schritt für Schritt begegnen.

Gerne möchte ich Sie durch

  •  Einzelbegleitung
  •  Seminar- und Gruppenangebote
  •  Trauerwanderungen

in Ihrer schwierigen Lebenssituation unterstüzen  und Sie ein Stück auf Ihrem Weg  begleiten.  Auf  den  folgenden  Seiten können  Sie  sich ausführlich  über  die verschiedenen  Möglichkeiten  der Trauerbegleitung,  wie ich sie Ihnen anbiete informieren. Gerne gebe ich Ihnen weitere Informationen.

Seminartermine können individuell abgestimmt werden. Sprechen Sie mich bitte an!

Ins Gleichgewicht kommen….

In der Einzelbegleitung möchte ich Sie dazu ermutigen Ihrer Trauer Schritt für Schritt zu begegnen und in der Phase zwischen Abschied und Neubeginn ein Stück Ihres Weges mit
Ihnen gemeinsam gehen

Einzelbegleitung bietet Ihnen

  • Raum und Zeit für Austausch und Gespräch
  • Heilsame  und  unterstützende  Erfahrungen in Zeiten der Trauer
  • Lebendige  Impulse,  die den Blick auf neue Lebensperspektiven richten
  • Möglichkeiten Ihre Trauer zum Ausdruck zu bringen, z. B. duch Kreativität, Rituale,
  • Schreiben, Tränen, Symbole, Spiritualität….und allem, was Sie in Ihrer Trauer als     heilsam empfinden
  • individuelle Begleitung

Trauer sucht sich Ihren Weg….wenn Sie den Weg nicht gerne alleine beginnen möchten, so lade ich Sie ein, diesen ersten Schritt mit mir gemeinsam zu gehen. Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg und möchte Sie dazu ermutigen Neues zu wagen.  Trauerzeit ist Lebenszeit……nutzen Sie diese Zeit, um die Phase zwischen Abschied und Neubeginn gut für sich zu gestalten.

Gerne gebe ich Ihnen weitere Informationen. Gemeinsam können wir  schauen, ob die Einzelbegleitung für Sie der geeignete Weg sein kann.

In der Trauer bewegt sein …..

Die  Bewegung  in  der  Natur  und die Begegnung und der Austausch mit Menschen, die  sich in einer ähnlichen Lebenssituation  befinden,  ermöglichen Ihnen eine ganz  besondere Weg Erfahrung.

Mit  allen Sinnen unterwegs  zu  sein,  seiner  Trauer  Zeit  und  Raum  zu schenken, aber auch die Lebendsfreude zu spüren kann sehr ermutigen,unterstützen und uns Kraft für den Alltag geben.

In  einer  kleinen  Gruppe wandern  wir jeweils ca. 1,5  bis 2 Stunden. Die Erfahrung in  und mit  der Natur  wird durch  kleinere  Impulse, Wahrnehmungsübungen und Meditationen begleitet.

Lassen Sie uns gemeinsam ein paar Schritte gehen…….

Literatur zum Thema Trauerbegleitung

Herbert Scheuring
Mit der Trauer leben – 28 Geschichten von Trauernden für Trauernde
Ina M. König
Die Liebe hört niemals auf – Von Liebe über den Tod hinaus
Sylvia Börgens
Wie aus Trauer Neues erwächst –
Ich finde Trost in meinem Tun Aktive Trauerarbeit im Besten Sinne
Chris Paul 
Wie kann ich mit meiner Trauer leben – Leben mit der Trauer als heilsame Erfahrung.
Marie-Luise Bödiker/M. Theobald
Trauer Gesichter – Praxisforschung Trauer – Hilfen für Trauernde und Begleiter
Jorgos Canacakis
Ich begleite dich durch deine  Trauer –    Wege aus dem Trauerlabyrinth
Claudia Cardinal
Sterbe- u. Trauerbelgeitung ein Handbuch – spez. für medizinische und pflegerische Berufe
Chris Paul
Schuld Macht Sinn  –   Auswirkung von Schuldvorwürfen auf Trauernde

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